Artroosi ja veenilaiendite ravi

Sageli kurdavad inimesed jalgade valu ja turset. Selle põhjuseks võivad olla artroos ja artriit ning veenilaiendid ja tromboflebiit, seetõttu otsustasin pöörata pisut tähelepanu nende haiguste ravimeetoditele.

Väga sageli on jalgade haiguste põhjustajaks rasvumine. Seetõttu soovitan enne põhiravi jätkamist rasvunud inimestel, kes põevad artriiti, artroosi, veenilaiendeid või tromboflebiiti, kõigepealt viia oma kehakaal normaalsele tasemele, muutes selleks radikaalselt oma dieeti. Võite hommikusöögist üldse keelduda ja kaalulangusena võite kasutada mis tahes teravilja. Näiteks kasutan selleks otstarbeks pärl otra, kuid selle võib asendada tatra, nisu ja paljude teiste teraviljadega, peaasi, et teravili oleks sama tüüpi. Selline dieet võimaldab nädalaga kaotada kuni 6 kg liigset kaalu ilma kõrvaltoimeteta. Niisiis, peate hommikul putru keetma ilma mõne teravilja soola ja suhkruta (peate pärl odra leotama ja üleöö jätma) ning sööge seda siis päeva jooksul nii palju kui soovite, kuid mitte mingil juhul maitsestamata. Kui suudate putru tarbimist piirata 3 supilusikatäie portsjonina, võite sellele lisada ühe toore riivitud õuna, natuke kuivatatud puuvilju või mett. Pidage kindlasti kinni sellisest dieedist vähemalt 7 päeva ja mida rangemalt seda dieeti järgite, seda kiiremini kaotate kaalu. Proovige järele, te ei kahetse.

Jalahaiguste ravis tuleb kindlasti vältida tuuletõmbusi ja proovida mitte üle jahtuda. Piirata märkimisväärselt suhkru, säilitusainete, jahu ja muude süsivesikuterikaste toitude tarbimist. Kasulik on süüa rohkem jõhvikaid, jõhvikaid, meloneid, kapsaid, kaera, sellerit, ube, kreeka pähkleid, naeris, ploome, maasikaid, mädarõika, küüslauku, mustikaid, musti sõstraid ja sidruneid. Kasemahla on vaja juua nii tihti kui võimalik.

Artriidi või artroosi põhjustatud valu on sageli nii tugev, et valetada pole mitte ainult kõndida, vaid ka võimatu! Haigusest mõjutatud liigesed paksenevad, deformeeruvad, paisuvad, valuvaigisteid tuleb võtta tablettide ja süstide kujul ning nende manustamine viib kahjuks organismist kaltsiumi leostumiseni ja ainevahetushäireteni, mistõttu kusihape ei eritu organismist täielikult. Seejärel ühendab osa sellest naatriumiga ja soola kujul vereringega neerudesse, põhjustades nende elundite põletikku. Teatud kogus kusihapet siseneb liigesevedelikku ja ladestub kõigepealt liigesekotti, seejärel kõõlustesse ning seejärel hakkab kõhre ja ümbritsevat kudet hävitama. Selle vältimiseks peate 3 korda nädalas sööma omatehtud kodujuustu, muid piimatooteid, mune, aga ka läätsi, maapähkleid ja soja. Õhtusöögiks küpseta ja söö teravilja, pastat ja köögivilju. Kasulik on süüa iga päev vähe köögivilju ja puuvilju.

Veenilaiendid on kergesti kõrvaldatavad ilma operatsioonita! Selleks kasutavad paljud eurooplased Nanovein. Fleboloogide sõnul on see kiireim ja tõhusam viis veenilaiendite kõrvaldamiseks!

"Nanovein" on peptiidgeel veenilaiendite raviks. See on veenilaiendite ilmnemise mis tahes etapis absoluutselt efektiivne. Geeli koostis sisaldab 25 eranditult looduslikku tervendavat komponenti. Ainult 30 päeva jooksul pärast selle ravimi kasutamist saate vabaneda mitte ainult veenilaiendite sümptomitest, vaid ka kõrvaldada selle ilmnemise tagajärjed ja põhjus, samuti takistada patoloogia uuesti arengut.

Nanovein saate osta tootja veebisaidilt.

Kuidas jalgade valu eemaldada?

Artriidi ja artroosi valu kõrvaldamiseks soovitan teil kasutada saberit. On vaja täita 20 g taime purustatud rohtu 100 ml viinaga, nõuda nädala jooksul ja seejärel võtta 10-15 tilka tinktuuri, lahustades seda iga kord 1 supilusikatäis. vesi, 3 korda päevas pool tundi enne sööki. Saberfishi kuivatatud rohu võite jahvatada pulbriks ja võtta seda siis 1-2 g 3 korda päevas. Pärast kaks kuni kolm nädalat kestnud ravi saberiga on oluline leevendus.

Elektropaani ja takja segu segu leevendab liigesevalu. On vaja 1 spl. segage taimede purustatud juured, valage emailitud kaussi 200 ml keeva veega, laske keema tõusta, keetke nõrgal tulel 10-15 minutit, kurnake ja jooge kogu puljong, lisades sellele mett. Ja nii 3 korda päevas kuni taastumiseni.

Artriidi ja artroosi korral võite valada 1 liiter keeva veega 1 spl. purustatud nisurohu risoomid pugevad, 12 tunni pärast kurnake ja jooge 1/2 tassi 3-5 korda päevas, lisades mett maitse järgi, kuni seisund paraneb.

Aitab toime tulla musta sõstra liigesvalu infusiooniga. On vaja 1 klaas taime purustatud lehti valada 2 liitrit keeva veega, jätta 15 minutiks, kurnata ja juua 1 klaas 3 korda päevas 30 minutit enne sööki.

Paralleelselt tinktuuri, infusiooni või keetmise tarbimisega on vaja rakendada kompresseid valulike jalgade korral artriidi, artroosi ja muude liigesehaiguste korral. Selleks niisutage õhtul enne magamaminekut tükk linast või puuvillast riidetükki kuumas viinas, mähkige jalgadesse, mässige peal kompresspaberi või tsellofaaniga, kinnitage see sidemega ja jätke kompress ööseks. Nad eemaldavad selle hommikul ja õhtul korrake protseduuri. Mõnikord piisab 5-6 sellisest päevasest kompressist, et unustada haigus pikka aega.

Põlveliigese turse artriidi ja artroosiga leevendab jalgade massaaži vahaküünla abil. See tuleb rullida, kergelt vajutades, jalast põlve. Parem on seda teha, kui asetate oma jala toolile. Kasulik on hommikul kasta jalad tugeva veevooluga pahkluudeni, vaheldumisi iga 30 sekundi järel külma veega ja kuumaga.

Jalavalu põhjustajaks võib olla ka alajäsemete süvaveenitromboos. See haigus esineb ka noortel inimestel, seetõttu on mõnikord isegi selle põhjustatud valu tõttu isegi 30-aastaselt väga raske ületada vaid 200 meetri pikkust distantsi peatumata ja puhata. Sel juhul soovitan teil hakitud sibulatest (mitte sinisest!) Klaasist mahla välja pigistada, segada klaasi meega, hoida segu 3 päeva toatemperatuuril ja seejärel 10 päeva külmkapis ning võtta 1 spl. 3 korda päevas 30 minutit enne sööki. Väga tõhus vahend. See on aidanud paljudel tromboosiga toime tulla.

Nii et tromboos, tromboflebiit ja veenilaiendid ei progresseeruks, peaksite magama tõstetud jalgadega ja hommikul pärast und tegema võimlemist: tõstke jalad üles, tehke neid 6-8 kiiku üles ja alla, siis tehke harjutust “käärid” sama mitu korda, lõpetades sellega, hoidke oma jalgu minut või kaks täisnurga all ja laskuge ilma alla tõmmata neile elastne sukk või mähkida elastse sidemega.

Veenipõletik puhastatakse õunasiidri äädika abil

Hõõrudes neid päevas õhtul enne magamaminekut ja hommikul pärast valutavate jalgade ärkamist, saavutate kuu jooksul laienenud veenide ahenemise. Täiendage seda protseduuri kindlasti ristikheina ja ristikheina õistaimede seguga. Purustatud taimi segatakse võrdselt mahus, seejärel 1 spl. keedetud toorained valage klaasi keeva veega, nõudke kuni jahtumiseni, filtreerige ja jooge kogu infusioon. Võtke seda selles annuses, iga kord värske toiduvalmistamise korral 3 korda päevas pool tundi enne sööki. Ravi ajal joomake tee ja vee asemel porgandite pealsetest keetmine (1 supilusikatäis 200 ml vee kohta, keetke keemiseni, keetke 10 minutit nõrgal kuumusel, kurnake ja jooge).

Nanovein  Euroopa sanatooriumid veenilaiendite raviga

Jalavannid aitavad kaasa veenilaiendite, tromboosi ja tromboflebiidi taastumisele. Te vajate 2 spl. tükeldatud paju või männi koor, valage 2 tassi keeva veega, keetke keemiseni, keetke 15 minutit, valage puljong mõnda sügavasse anumasse, lahjendage see sooja veega, kastke jalad selles lahuses nii, et teie põlved oleksid selles, ja istuge 30 minutit . Tehke protseduuri igal õhtul, vahetult enne magamaminekut, kuni paranemiseni.

Väga hea on segada mõru koirohi rohi jogurtiga võrdses mahus, jahvatada segu peeneks ja kanda kompressi vormis valutavatele jalgadele. Tehke protseduuri üks kord päevas. Samal viisil segatakse nad hapupiimaga ja jahvatatakse sõnajalalehed koorikuks ja surutakse see laienenud veenidega piirkondadele. Ravi viiakse läbi 1-3 päeva, seejärel tehakse paus sama palju päevi ja pärast seda korratakse ravi. Lisaks peate vähemalt kuu jooksul jalad määrima äädika abil vähemalt 4% kogu pikkuses.

Tõhusalt jahvatage ja segage mahus 2 osa ristikheinast ja koorerohi juured, 1,5 osa kummeliõisi, valage 2-3 spl. segage klaasi keeva veega, nõudke 2 tundi ja kasutage infusiooni kompressi kujul probleemsete veenide jaoks.

Toob kaasa muskaatpähkli tinktuuride vastuvõtu paranemise. Vaja on 100 g selle tuuma, pulbristada, valada 0,5 liitrit viina, nõuda 8-10 päeva ja seejärel võtta 1 tl. 3 korda päevas 15 minutit enne sööki.

Viilutatud värskete tomatite laiendatud veenidele pealekandmine aitab samuti veenilaiendite üle võitu saada. Vahetage viilusid iga 3-4 tunni järel.

Jalade valu võib põhjustada ka deformeeruv polüartriit. Selle raviks soovitan teil kasutada männi- või seedripuu, ghee ja sibula vaigust valmistatud salvi. Kõik komponendid võetakse võrdsetes osades. Esiteks sulatage vesivannil või emaili kausis, seejärel kastke selles vaik ja seejärel tükeldatud sibul. Jätkake kuumutamist, pidevalt segades, kuni segus olevad sibulad muutuvad pehmeks, hõõruge kõik puulusikaga ühtlaseks massiks. Valmistatud salvi kantakse probleemsetele kohtadele kuumalt. Pärast jahutamist loputage sooja veega. Tugevat sügelust ja põletustunne on tunda, kuid neid tuleb taluda. Tehke protseduuri iga päev, kuni teie tervislik seisund paraneb.

Sageli ilmneb jalgade valu veresoonte spasmide tõttu

Sel juhul saab seda lüüa punase seene tinktuuri abil. On vaja täita liitrine purk värskete seenekorkidega, täita see ülaosaga moonshine'iga, esimene, korgi hoolikalt ja matta purk kuu aega maasse. Võtke seda 25-30 tilka 1 kord päevas, lahustades klaasi vees või tees. Samamoodi saab ravida ajuskleroosi, kroonilist tonsilliiti ning peatada mao- ja nahavähi (melanoomi) progresseerumise.

Hoolige oma jalgade eest, püüdes mitte alustada haigust, mis provotseerib nende valu. Igal õhtul peske neid kindlasti sooja veega, massaaži tehes, seejärel pühkige mõlemad sõrmed, vasikad, põlved kuivaks ja minge magama.

Olen kindel, et järgides kõiki ülaltoodud soovitusi, lüüakse teil jalgade haigused.

Austusega Alexandra Afanasjevna Tereštšenko, Poltava piirkond

Post navigation

Hüppeliigese paistetus näitab selgelt, et haiguse põhjustajaks on reumatoidartriit ja sageli täiendavad seda jalgade veenilaiendid. Hiljem muutub haigus tõsisemaks haiguseks – artroosiks. Artroosi esinemist võib seostada traumade, ainevahetushäirete, allergiate, hüpotermia, sapipõie eemaldamise ja ka ülekaaluga. Liigse täielikkuse korral peaks ravi piirama süsivesikuterikka toidu (suhkur, moos, jahutoidud) kasutamist. Samuti tuleb välja jätta sellised tooted nagu ajud, neerud, loomamaks, hästi küllastunud lihapuljongid, taimsed saadused nagu hapuoblikas, spinat, redis, redis, vaarikad, kõik kaunviljad, välja arvatud soja, ning suurendada puu- ja köögiviljade osakaalu. Välistage tugev tee, alkohol.

Sellega seoses on kasulik lisada pohl, kasemahl, melon, kapsas, nõges, kaer, seller, oad, kreeka pähklid, naeris, pihlakas, ploomid, maasikad, mädarõigas, küüslauk, õunad, mustikad, mustad sõstrad, loorberilehed, äädikas, sidrun.

Artriitiliste liigeste valu takistab mitte ainult kõndimist, vaid isegi lamamist. Liigesed paksenevad, deformeeruvad, paisuvad. Peate võtma valuvaigisteid (tabletid, süstid), millel on ebameeldiv kõrvaltoime – need pesevad kaltsiumi kehast välja. See peaks vähendama soolaste toitude, maiustuste, jahutoitude tarbimist. Kasutage rohkem kaaliumsoolade rikkaid toite: kodujuust, küpsetatud kartulid, kuivatatud aprikoosid, juua hommikul tühja kõhuga porgandimahla.

On vaja loobuda loomsete valkude (liha) tarbimisest, peaksite sööma rohkem kala (eelistatavalt merelisi), veelgi parem värsket. Kala tuleks 15 minutit enne praadimist sidrunimahla või äädikaga piserdada.

Kolm korda nädalas võite süüa juustu, piimatooteid, mune ja taimsetest valkudest – läätsest, maapähklist, sojast. Õhtusöögiks on soovitatav teravili, pasta, köögiviljad. Köögiviljad ja puuviljad peaksid moodustama 3/4 päevasest toidust.

Miks on sellised piirangud vajalikud? Miks mõjutab liha artriidi ja artroosi arengut? Paljud kehas esinevad häired algavad kusihappe metabolismi rikkumisega, mis võib olla põhjustatud mitmesugustest põhjustest.

Kui toidus on ülemäärane valk, moodustub neist meie kehas kusihape. Kusihape võib koguneda näiteks suurenenud rakkude lagunemise korral. See võib juhtuda verehaigusega ja paljudel muudel juhtudel. Rakkude tõhustatud lagunemist põhjustavad ka tsütotoksilised (rakke hävitavad) ravimid, s.o. ravimid, mida arstid sageli raviks määravad, näiteks: aspiriin, tsitramoon, askofeen ja teised.

Kusihapet saab halvasti erituda mis tahes neeruhaiguse korral.

Kusihape, mis neerude kaudu ei eritu, kombineerub naatriumiga ja verevooluga soola kujul liigub jalgadele. See võib liigestesse kinni jääda, selle asemel, et jätkata oma teed läbi keha. Kui see siseneb liigesevedelikku, ladestub see kõigepealt liigesekotti, seejärel liigese kõõlustesse ja seejärel hakkab kõhre haakuma. Sool tungib kogu luuni ja koguneb luu ja kõhre vahelisse ruumi, hävitades mõlemad. Lisaks põhjustavad kusihappe soolakristallid liigese enda limaskesta põletikku. Liigeste põletik põhjustab ümbritsevate kudede teravat reaktsiooni. Haigus mõjutab järk-järgult mitte ainult liigeseid, vaid ka siseorganeid, neerukude. Sel juhul väljutatakse kehast vähem vedelikke, mis viib vererõhu tõusuni.

Reumaatilise haiguse ravi on soovitatav alustada keha põhjaliku puhastamisega ja vastunäidustuste puudumisel (söögitoru põletik, peptiline haavand, pimesoolepõletik) nälgimisest, et vabastada keha, eriti sooled, kogunenud toksiinidest, mis kiirendab taastumist.

Haiguse raviks ja liigesevalu leevendamiseks võite oma ravimtaimedest valida mitut tüüpi ravimtaimi (4–5, kuid võib ka rohkem) ja teha teed.

Marsh cinquefoil on üks neist taimedest, mida kasutatakse selle haiguse raviks. Seda taime kasutatakse nii 20-protsendilise tinktuuri kui ka pulbrina 0,3–0,5 g päevas korraga. See võimaldab teil saada leevendust kahe või kolme nädala pärast.

Nanovein  Lastel veenilaiendite ennetamine

Kasulik on juua teed pohlamoosi lehtedest ilma normita, kuid peaksite meeles pidama keha omadusi.

Liigesed leevendavad elektroampaanitaimede keetmist. Parem on lisada lusikale elecampane nii palju takja; keetmist saab juua moosi või meega enne sööki ja öösel.

Hiiliva nisurohu risoomid (1 spl.) Nõuda 12 tundi liitris keedetud vees, lisada maitse järgi mett ja juua pool klaasi 3-5 korda päevas. Kasulik on supi keetmine muru- ja nisurohu risoomide keetmisel.

Proovige, see aitab musta sõstra lehtede infusiooni, mida nad enne söömist joovad. Aias on paljudel tavalise puhkeoleku arvukas kasv, väga kasulik on seda süüa meditsiinilistel eesmärkidel. Sellest ürdist saate süüa suppe ja teed, ärge libisege teekannule peotäie või kahe ürdi panemisega, sellest pole kahju.

Üks võimalus valulike jalgade raviks võib olla jalgade kompressid kuuma alkoholiga öösel. Piisab 5-6 sellist kompressi.

Jalade valu võib olla tingitud alajäsemete süvaveenitromboosist. Haigus on seotud veenipõletiku ja verehüüvete (verehüüvete) moodustumisega aterosklerootiliste protsesside ja muude verehaiguste manifestatsioonina, mis põhjustavad selle suurenenud hüübivust, samuti voolu aeglustumist. See kujutab endast haiguse peamist ohtu, kuna verehüübed võivad veresoonte seintest lahti saada ja liikuda vereringesüsteemi kaudu, suurendades nende mahtu, mis võib põhjustada veresoone ummistuse ükskõik kuhu. See juhtub isegi noorte naiste puhul. Juhtub, et 30 aasta pärast on raske 200 m ületada ilma peatumata ja puhata. Mida teha?

Peate sibulatest pigistama 1 klaasi mahla, lihtsalt ärge võtke sinist sibulat ja segage see võrdse koguse meega. Leotage segu kolm päeva toatemperatuuril ja seejärel 10 päeva külmkapis. Võtke 1 spl. l pool tundi enne sööki kolm korda päevas. See retsept on paljudele juba aidanud, kui võtate ravimit 2-3 päeva.

Tromboflebiidi ja veenilaiendite korral tuleks magada tõstetud jalgadega. Hommikul pärast und peate tegema lihtsat võimlemist: tõstke jalad üles, tehke kääride kujul 6-8 õõtsumisliigutust üles ja alla ning horisontaalses tasapinnas, seejärel hoidke jalad täisnurga all ja ilma jalgu langetamata tõmmake elastne sukk või kinnitage jalg sidemega. Jalad alla lastes on see mõttetu, kuna veeniklapid on madalamal.

Veenipõletikku saab ravida, hõõrudes neid kohti üleöö ja hommikul õunasiidri äädika abil. Usutakse, et kuu pärast algab veenide tihendamine.

Lihtne harjutus: ronige varvastele nii, et kontsad oleksid põrandast 1 cm kaugusel ja langevad järsult põrandale. Pärast 20 sellist lööki tehke 10-sekundiline paus. Korda seda protseduuri veel kaks korda. Päeva jooksul leidke võimalus 3-5 korda tantsida.

Täiendage seda ravi kindlasti ravimtaimede, näiteks õistavate ristikpeade, ristikurohu, infusiooniga. Hauta teekannus 1 spl. l ürte klaasi keeva vee kohta ja juua vähemalt kaks korda päevas.

Tee või vee asemel tuleks juua porgandite pealispind.

Jalavannide jaoks kasutatakse paju või haava koort: 2 supilusikatäit koort valatakse 2 tassi keeva veega ja keedetakse 15 minutit. Vannide kestus on kuni pool tundi.

Seene seenekorkide tinktuur 1: 5 võetakse skleroosi ja vasospasmi leevendamiseks 25-30 tilka päevas veega või teega.

Jalade hõõrumiseks kasutatakse Kalanchoe värskete lehtede tinktuuri. Üks klaas peeneks hakitud lehti valatakse 0,5 l viina ja kasutatakse pärast 10-päevast infusiooni. Ja lõpuks, kui see valutab, kandke kodujuustu või savi ja masseerige haigete jalgade kontsasid iga päev.

Jahvatage Kalanchoe pinnate lehed peeneks, täitke pooleliitrine pudel pooleks ja valage ääreni viina või alkoholi. Nõuda nädal. Hõõruge valusaid kohti jalast alt ülespoole 3-4 kuud.

Comfrey juured on salvina hõlpsaks hõõrumiseks. Salvi valmistamiseks segatakse sealiharasva või hane kuumutatud pulbritega suhtega 1: 1.

Koirohi värskelt jahvatatud rohi segatakse mõru jogurtiga suhtega 1: 1 ja kantakse kompressidena jalgadele, kus veenid on väga paistes.

Puder sõnajalalehed segada hapupiimaga suhtega 1: 1 ja kanda kompressina laienenud veenidega piirkondadele. Ravi 3-4 päeva. Nii mitu päeva pausi, siis korrake.

Hõõruge hariliku hambakivi, takja, koldjala lehti (ilma okkadeta) ja lilli ning kasutage kompresside valmistamiseks öösel – 40 minutit.

Enne iga sööki juua klaas vett, millele on lisatud 2 tl õunasiidri äädikat. Lisaks määritakse äädikat 6% ulatuses äädikaga kogu jalgade kahjustuse pikkuseks terve kuu jooksul.

Valmistatakse infusioon 2-3 supilusikatäit kollektsiooni: ristikhein – 2 osa, comfrey juur – 2 osa, kummeliõied – 1,5 osa. 2 tundi nõudke klaasi keeva veega ja kasutage kompressina.

Infusioon valmistatakse vahukommi juurest, elektroampaanijuurest, saialille õisikutest, koorejuure juurest, kummeli õisikutest ja hambakivi õitest võrdsetes osades 2-3 supilusikatäiest kollektsioonist ja kasutatakse kompresside valmistamiseks.

20 g kuivatatud purustatud risoomid calamus vala 0,5 liitrit omatehtud õunaveini, nõuda 2 nädalat ja juua 2 supilusikatäit 3 korda päevas enne sööki.

100 g kuiva õistaimede ja valge ristiku ülaosi valage 1 liiter viina, nõudke 3 nädalat, võtke 15-20 tilka, peske veega kolm korda päevas enne sööki.

Vala 100 g muskaatpähklipulbrit 0,5 l viina, jätke 8-10 päeva. Võtke teelusikatäis 3 korda päevas enne sööki.

Küpsed tomatid lõigatakse viiludeks ja kantakse laienenud veenidele 3–4 tunni pärast asendada viilud värsketega.

Rahvameditsiinis kasutatakse purustatud isastest sõnajalgade lehti, segades selle viljaliha supilusikatäis sama koguse hapupiimaga. Seejärel kandke marli peale õhuke kiht, mis kantakse kahjustatud piirkondadele. Ravi viiakse läbi 5 päeva, seejärel tehakse sama arv päevi pausi ja korratakse.

Vana viis veenide laienemise vältimiseks on masseerida jalgu jalast kuni põlveni, vahaküünla veeretades. Sel juhul vajutage seda kergelt nahale. Parem on seda teha, asetades kõigepealt ühe, seejärel teise jala toolile.

Hommikust tualettruumi ajal on kasulik loputada jalad pahkluudeni tugeva külma veega, vaheldumisi külma duši all kuuma veega 30 sekundit manustades.

Jalade valu võib põhjustada ületreening ja nohu, arstid diagnoosivad sellisel juhul „deformeeruva polüartriidi“ ega tegele raviga, uskudes, et selline haigus põhjustab nagunii puude. Rahvameditsiinis kasutatakse nendel juhtudel spetsiaalselt valmistatud salve: kummi (männi-, kuuse- või seedervaik), ghee, sibul ў kõik võrdsetes osades. Esiteks sulatage veevannis või, kastke selles vaik ja seejärel peeneks hakitud sibul. Jätka segu kuumutamist, pidevalt segades, kuni sibul on pehme. Siis peate sibula lihvima lusikaga, segades kogu segu homogeenseks massiks. On vaja määrida valus jalg sooja massiga, kuumutades seda kohta sellega nii palju, kui saate taluda. Tundub tugev sügelus, põletustunne. Ärge puudutage haava.

Soovime teile edu ja olge terved!

Bioloogiateaduste doktor A. Baranov, ajakirjanik T. Baranov

Lagranmasade Eesti