Käivitatud sügavate veenide veenilaiendite ravi

Üks ohtlikke, kuid levinud haigusi, eriti naiste hulgas, on alajäsemete süvaveenide veenilaiendid, haiguse sümptomid ei pruugi algul avalduda, kuid hiljem muutuvad need teravamaks. Veenilaiendid ei väljendu mitte ainult inimese jalgade väljanägemise muutuses, vaid mõjutavad ka patsiendi lihaste, liigeste ja muidugi veenide struktuuride muutumist.

Veenilaiendid on kergesti kõrvaldatavad ilma operatsioonita! Selleks kasutavad paljud eurooplased Nanovein. Fleboloogide sõnul on see kiireim ja tõhusam viis veenilaiendite kõrvaldamiseks!

"Nanovein" on peptiidgeel veenilaiendite raviks. See on veenilaiendite ilmnemise mis tahes etapis absoluutselt efektiivne. Geeli koostis sisaldab 25 eranditult looduslikku tervendavat komponenti. Ainult 30 päeva jooksul pärast selle ravimi kasutamist saate vabaneda mitte ainult veenilaiendite sümptomitest, vaid ka kõrvaldada selle ilmnemise tagajärjed ja põhjus, samuti takistada patoloogia uuesti arengut.

Nanovein saate osta tootja veebisaidilt.

Veenilaiendite tunnused ja haiguse põhjused

Millised on süvaveenide veenilaiendite sümptomid? Kui me räägime haiguse välisest manifestatsioonist, siis ilmuvad inimese jalgadel ainsused veenid, peamiselt ilmnevad need reites, säärtes ja jalgades. Haiguse pikaleveninud olemusega muutuvad sügavad veenilaiendid tromboosiks, kui veresoonte valendikus ilmnevad verehüübed. Kui veenid ei ole ummistunud, ei pruugi inimene olla teadlik verehüüvete esinemisest veenides. Kuid see ei tähenda, et selline seisund ei põhjusta komplikatsioone. Kui tromb tuleb veresoonelt maha ja siseneb kopsuarterisse, võib see põhjustada patsiendi surma, kui arstiabi ei osutata õigeaegselt.

Esimesed jäsemete veenilaiendite tunnused on jalgade veresoonte väikesed tärnid. Aja jooksul muutuvad nad suuruseks. Hiljem liitub haigusega jalgade valu, mis ilmneb peamiselt öösel. Jaladele ilmub pigmentatsioon, inimesel ilmneb jäsemetes raskustunne, mis samuti paisub. Turse tõttu on kahjustatud jala suurus märkimisväärselt suurenenud. Nahk muutub kergelt siniseks või punaseks. Mõnikord on jalg kuum.

Haiguse progresseerumisega on pidevalt valu, kõndides ja jalga painutades. Kui veenide ummistus on tugev, võib vere väljavooluga tekkida venoosne gangreen.

Kui teil esinevad kõik need sümptomid või mõned neist, alustage kohe ravi, vastasel juhul areneb tromboos ja see on inimesele kõige ohtlikum. Samuti on alajäsemete veenilaiendite üheks komplikatsiooniks kroonilise kulgemise troofilised haavandid.

  1. Veenide ja veresoonte seinte nõrkus sünnidefektidena.
  2. Nõrgenenud immuunsus või allergiad.
  3. Endokriinsüsteemi patoloogia.
  4. Vigastused, mis võivad häirida normaalset verevarustust.
  5. Klapi talitlushäired.
  • Hormonaalsed häired kehas.
  • Veenilaiendite ennetamine

    Alajäsemete süvaveenide veenilaiendid arenevad järk-järgult, aastatega. Selles mängib suurt rolli inimese elustiil, jalgade koormamise intensiivsus ja veresoonte seinte pärilik tugevus.

    Veenilaiendite tõbi ei pruugi tekkida isegi siis, kui teil on nõrgad veresoonte seinad, järgides järgmisi ennetavaid meetmeid:

    1. Minimeerige kõhu survet, vältige kõhukinnisust ja vältige liigset stressi.
    2. Proovige veenduda, et venoosne veri ringleb laevade kaudu takistamatult. Mitu korda päeva jooksul või kui seda ei ole, siis õhtul pärast tööd lamage voodil ja pange jalad seinale 45 ° nurga all. Ja nii vähemalt 30 minutit. Kui veenilaiendid on juba olemas, peaksite magama jalgade jaoks tõstetud pinnal.
    3. Vabanege harjumustest, mis pärsivad vere väljavoolu jäsemetes, ärge kandke kitsaid jalatseid ega pinguliste elastsete ribadega sokke.
    4. Istudes ärge ületage oma jalgu, pika istumisasendi korral peate jalad horisontaalselt hoidma või tõstma neid veidi kõrgemale.

    Patoloogiline ravi

    Kõigepealt on vaja diagnoos teha, nii et arst suunab patsiendi mitmele uuringule:

    1. Üldine vereanalüüs.
    2. Alajäsemete sügavate veenide ultraheli.
    3. Reovasograafia.
    4. Flebograafia.

    Teraapia valik sõltub haiguse staadiumist; kõige parem on kõige paremini ravida algfaasi.

    Siin aitavad teid spetsiaalsed geelid või salvid. Need leevendavad turset, inimene ei tunne jalgade raskust ja väsimust. Süvaveenide veenilaiendite arenguga haiguse hilisemates staadiumides kasutatakse järgmist ravi:

    1. Venotoonika kasutamine. Need on ette nähtud venoosse puudulikkuse korral. Neil on anesteetiline, tugevdav, dekongestantne toime, normaliseerib vereringet.
    2. Dieedi järgimine. Kuna ülekaalulised inimesed, mis suruvad veresoonte seinu, põevad kõige sagedamini veenilaiendeid, peate vabanema liigsetest kilodest. Arst soovitab piirata rasvaseid, vürtsikaid ja soolaseid. Rikastage oma dieeti toitudega, mis sisaldavad C-vitamiini ja rutiini.

  • Kirurgiline sekkumine. See on soovitatav haiguse kaugelearenenud staadiumis. Operatsiooni ajal eemaldatakse kahjustatud veen. Pärast seda peab inimene kandma elastseid sidemeid või sidemeid.
  • Skleroteraapia. See on kaasaegne veenilaiendite ravi. Haigestunud veen eraldatakse spetsiaalsete seadmete abil. Sees on veresoon cauterized ja selles olev veri ei toimi.
  • Seega saate haigusest lahti saada. Kõige radikaalsem viis on operatsioon ja skleroteraapia. Kuid parem on mitte viia oma jalad sellisesse olekusse ja ravida haigust, kui ilmnevad esimesed märgid.

    Alajäsemete veenilaiendid: sümptomid, fotod ja sügavate veenide ravi

    Sügavad veenilaiendid on vereringesüsteemi venoossete veresoonte väga ebameeldiv ja üsna ohtlik kahjustus.

    Alajäsemete süvaveenide veenilaiendid on patoloogia, mis levib jalgade lihaskonstruktsioonides liikuvates anumates. Venoossete veresoonte pikenemine ja laienemine kahjustab märkimisväärselt verevoolu ja põhjustab tromboosi tekkimist ja progresseerumist.

    Selle haiguse oht on laeva seinale moodustunud trombi eraldumise ja selle kopsuarterisse transportimise suure tõenäosusega esinemine.

    Selle vaevuse ilmnemisel toimub venoossete veresoonte pöördumatu pikenemise ja laienemise protsess. Protsessi progresseerumisega täheldatakse venoosseina hõrenemist ja sõlmede moodustumist, mis takistavad vere vaba transportimist anumate kaudu.

    Kõige sagedamini mõjutavad seda haigust inimesed vanuses 30–40 aastat.

    Aga see artikkel:

    Alajäsemete süvaveenide veenilaiendite arengu põhjused

    Haiguse ilmnemise ja arengu põhjused võivad olla mitmesugused kahjulikud tegurid. Süvaveenide veenilaiendid on tõsiste häirete tagajärg vereringe protsessis alajäsemete teatud piirkonnas.

    Haiguse arenguga patsiendil võivad vereringehäirete kohas ilmneda troofilised haavandid, mis võib provotseerida gangreeni ilmnemist – seisund, mis nõuab jäseme kahjustatud osa amputeerimist.

    Lisaks võib BPV provotseerida alajäsemete lihaste deformatsiooni ning trombi moodustumine koos selle võimaliku järgneva eraldamise ja transportimisega kopsuarterisse võib põhjustada surma.

    Peamised tegurid, mis soodustavad häire ilmnemist ja selle progresseerumist, on järgmised:

    • geneetiliselt määratud päriliku eelsoodumuse olemasolu, mis põhjustab kaasasündinud patoloogiaid ja venoossete veresoonte seinte rakkude nõrkust;
    • sooline kuuluvus – naised haigestuvad palju sagedamini kui mehed, mida seostatakse hormonaalsete muutuste esinemisega raseduse ajal, menopausi algusega ning hormonaalsete ravimite ja rasestumisvastaste vahendite puhul;
    • patsiendi suurenenud venoosse rõhu olemasolu, mis tuleneb liikuvuse vähenemisest ja staatilise ülekoormuse astme suurenemisest keha pikaajalisel kokkupuutel püstises asendis ja liigse keharaskusega;

    Lisaks võivad haiguse põhjused olla:

    1. Regulaarse suurenenud koormuse kokkupuude jäsemetega.
    2. Tõsised häired immuunsussüsteemi töös.
    3. Jalade anumate pidev kokkusurumine tihedate kingade kandmisel.
    4. Ülekaaluline või rasvunud.
    5. Dermatiidi mitmesuguste vormide areng.
    6. Kirurgiliste sekkumiste tagajärjed.
    7. Suurenenud staatiliste koormuste kokkupuude alajäsemetega.
    8. Alkoholi kuritarvitamine ja suitsetamine.

    Lisaks võib tselluliit saada patoloogia arengu põhjustajaks.

    Kvalifitseeritud flebolgi õigeaegne külastus võimaldab teil haiguse õigeaegselt tuvastada, kui ilmnevad esimesed haiguse ilmnemise kahtlused.

    Süvaveenide veenilaiendite ilmnemise peamised tunnused

    Kõige sagedamini avaldub haigus haiguse algfaasis jalgade kerge väsimustunneena pärast neile pika staatilise koormuse rakendamist või pika jalutuskäigu ajal. Lisaks ilmneb sel perioodil jäsemete kudede väike turse.

    Kõige sagedamini ilmnevad häire näidustatud sümptomid päevavalguse lõppedes ja kaovad järk-järgult, pakkudes pikka puhkust. Nende märkide ilmnemisel on vaja patoloogia olemasolu tuvastamiseks ja selgitamiseks pöörduda fleboloogi poole ja viia läbi spetsiaalseid uuringuid.

    Laboratoorsete ja instrumentaalsete diagnostiliste meetodite kasutamine võimaldab teil kindlaks teha haiguse arengutaseme ja otsustada haiguse õigeaegse ja piisava ravikuuri kasutamise üle. Haiguse edasise progresseerumisega läheb see kaugemale arenenud staadiumitesse, mida iseloomustab terve hulga progresseeruvale haigusele iseloomulike sümptomite ja tunnuste ilmnemine.

    Patoloogia kaugelearenenud staadiumide puhul on iseloomulik järgmiste sümptomite ilmnemine:

    • jalgade tugeva valu esinemine õhtul ja öösel;
    • pehmete kudede pideva turse ja alajäsemete raskuse ilmnemine;
    • pehmete kudede pideva turse olemasolu viib jäsemete suuruse suurenemiseni;
    • patsiendil on vasika piirkonnas sagedased krambid, enamasti esinevad sellised nähtused öösel;
    • kahjustatud piirkondade nahk omandab jäsemetele sinaka varjundi;
    • ilmneb patoloogiast mõjutatud venoossete veresoonte väljaulatuvus jalgadele, puusadele ja jalgadele koos füüsilise koormusega jalgadele.

    Haiguse edasine progresseerumine põhjustab väikeste haavade ilmnemist, mis ei saa pikka aega paraneda ja hiljem muutuda troofilisteks haavanditeks.

    Piisava ja õigeaegse ravi puudumisel võib haiguse areng patsiendile lõppeda surmaga. Veenilaiendite progresseerumine viib lihasstruktuuride järkjärgulise deformeerumiseni ja naha ja luumassi negatiivsete muutuste ilmnemiseni.

    Pikaajalise progresseerumisega ilmneb patsiendil ekseemi tunnuseid ja moodustuvad troofilised haavandid, mis võivad minna gangreeni. Mis viib sepsise või surmani.

    Veenilaiendites, mida mõjutavad veenilaiendid, areneb tromboosiprotsess. Selle protsessi tulemusel on moodustunud verehüüve võimeline lagunema ja transporditakse läbi vereringesüsteemi.

    Kui verehüüve siseneb kopsuarterisse, siis see ummistub ja inimene sureb.

    Põhilised diagnostilised meetodid

    Kogenud fleboloog saab alajäsemete sügavate veenilaiendite olemasolu kindlaks teha iseloomulike sümptomite järgi, mis on selgelt nähtavad isegi jalgade fotol, kuid haiguse ravimeetodid valitakse individuaalselt pärast patsiendi üksikasjalikku uurimist ja võttes arvesse tema keha kõiki individuaalseid omadusi.

    Haiguse olemasolu ja arenguastme kindlakstegemiseks kasutatakse laboratoorseid ja instrumentaalseid diagnostilisi meetodeid. Laboratoorsed meetodid hõlmavad vere ja uriini üldist analüüsi.

    Instrumentaalse diagnoosimise kõige tavalisem meetod on jalgade venoossete veresoonte ultraheliuuringute kasutamine. See tehnika võimaldab teil visualiseerida veresoonte süsteemi ja tuvastada patoloogilise protsessi kulgemise aste.

    Lisaks määrab raviarst vajaduse korral:

    Venoosse oklusiaalse pletüsmograafia kasutamine võimaldab tuvastada veremahu alajäsemete veenides.

    Ainult pärast põhjalikku uurimist ja tulemuste saamist määratakse patsiendile sobiv ravikuur.

    Kaasaegne meditsiin pakub haiguse raviks mitmeid võimalusi – ravimeid, mitte-ravimeid ja kirurgiat.

    Paralleelselt saate pärast raviarstiga konsulteerimist kasutada tavapäraseid ja alternatiivseid ravimeetodeid kodus.

    Süvaveenide veenilaiendite ravi

    Kõige usaldusväärsem viis haiguse raviks on operatsioon. Ravimiteraapia kasutamine tablettide, spetsiaalsete salvide ja geelide kujul välispidiseks kasutamiseks võib mängida täiendavat rolli ja on tegelikult toetav teraapia.

    Ravimiteraapia hõlmab mitut tüüpi ravimite – antikoagulandi, põletikuvastase, venotoonilise ja fibrinolüütilise toime – kasutamist raviprotsessis.

    Antikoagulandid vedeldavad verd ja takistavad verehüüvete teket. Põletikuvastased ravimid aitavad kaasa venoossete veresoonte seinte põletikuliste protsesside leevendamisele. Venotoonika võib suurendada veenide seinte toonust ja fibrinolüütikumid aitavad väikesi trombisid lahustada ja aitavad venoosset voodit puhastada.

    Tänu ravimite kasutamisele kaob enamasti haiguse ilming, näiteks tursed, lisaks täheldatakse pindmise naha seisundi paranemist. Ravimite kasutamise peamine tingimus on arsti soovituste range rakendamine ja võetud ravimite annuste järgimine.

    Veenilaiendite täielikuks raviks on soovitatav kirurgiline sekkumine.

    Lisaks sellele kasutatakse ravimiteraapia ajal positiivse dünaamika puudumisel kirurgilisi meetodeid.

    Patoloogia kirurgilise ravi kõige levinumad meetodid on:

    Skleroteraapia hõlmab spetsiaalsete ainete – sklerosantide – kasutamist protseduuris, mis viiakse kahjustatud veeni luumenisse ja viib veresoonte seinte liimimiseni. See protseduur võimaldab teil eemaldada vereringesüsteemist venoosse laeva, mis takistab patoloogia arengut. Seda tehnikat kasutatakse raskete rikkumiste korral väga harva.

    Flebektoomia on venoosse laeva kahjustatud piirkonna eemaldamine. Kõige sagedamini kasutatakse seda meetodit pindmiste veenide kahjustuste tuvastamiseks, kuid mõnel juhul on see rakendatav jäsemete sügavate venoossete veresoonte ravis.

    Laserkoagulatsioon on minimaalselt invasiivse tüüpi operatsioon ja seda tehakse laseri abil, mis võimaldab teil eemaldada veeni mõjutatud osa vereringesüsteemist, liimides selle seinad laserkiirguse toimel. See ravimeetod sai patsientidelt kõige rohkem positiivseid ülevaateid, kuna see on praktiliselt valutu ega vaja pikka taastumisperioodi.

    Kirurgiliste ravimeetodite kasutamine võimaldab teil täielikult vabaneda sümptomitest, mis on iseloomulikud sügavate veenide veenilaienditele. Ja operatsioonitehnika valik sõltub patoloogia arengu astmest. Patsiendi individuaalseid omadusi viib läbi raviarst.

    Selle artikli videos kirjeldatud jalgade sügavate veenide veenilaiendite kohta.

    Jalade veenilaiendid: märgid ja ravimeetodid

    Alajäsemete süvaveenide veenilaiendid on patoloogia, mis levib lihaskoes liikuvates anumates. Piklikud ja laienenud veenid takistavad verevoolu ja võivad põhjustada tromboosi. Selle seisundi oht seisneb verehüüve purunemise ja kopsuarterisse sisenemise tõenäosuses.

    Patoloogia arengut põhjustavad tegurid

    Patoloogilised muutused süvaveenides tekivad järgmistel põhjustel:

    • hormonaalsete ravimite pikaajaline kasutamine;
    • venoossete seinte ja ventiilide nõrkus geneetiliste tegurite mõjul;
    • füüsiline tegevusetus;
    • ülekaal;
    • suurenenud füüsiline koormus;
    • muutused naise kehas raseduse ajal;
    • alajäsemete staatilised koormused;
    • väljendunud tselluliit;
    • tõsised immuunsussüsteemi häired;
    • laevade pidev purustamine jalgadel liiga tihedate riiete või kingadega;
    • dermatiit;
    • allergilised reaktsioonid;
    • kirurgilised operatsioonid.

    Jalade sügavate veenide veenilaiendid on selle piirkonna tõsise vereringehäire tagajärg. Sellistes tingimustes võib inimesel tekkida troofilisi haavandeid, mis on tulvil gangreeni arengust – seisundist, mis nõuab jala amputatsiooni.

    Alajäsemete süvaveenide veenilaiendite sümptomid

    Patoloogiat väljendatakse järgmiste sümptomitega:

    • veresoonte võrgu välimus;
    • alajäsemete turse, mis eriti ilmneb pärastlõunal ja enne magamaminekut;
    • jalgade laienemine mahtudes;
    • valu, raskustunne, täiskõhutunne vasika lihaste sees, see sümptom on eriti väljendunud pikaajalise kõndimise või ühes kohas istumise korral;
    • naha märgatav kuivus, vanuse laikude moodustumine nendel;
    • krambid jalgades, mis sageli ilmnevad keset ööd;
    • põletustunne alajäsemetes;
    • troofiliste haavandite moodustumine;
    • Reie, jalgade, jalgade muutunud veenide punnimine füüsilise koormusega.

    Patoloogia arengu igal etapil on sümptomitel erinev raskusaste:

    1. Neist esimest iseloomustab väliste ilmingute puudumine. Sellest hoolimata toimub vere väljavool juba, seetõttu on patsiendil jalgades krambid ja mitte liiga väljendunud turse.
    2. Teises etapis muutub kudede tursed selgemaks, jalgades ilmneb raskustunne. Palpeerimise ajal jäsemete tihendeid ei tunneta.
    3. Kolmandas etapis on mikrotsirkulatsiooni rikkumine, mis on seotud veresoonte ventiilide riketega. Naha pinnale ilmuvad sinised laigud ja erosioon, kiud muutuvad kuivaks. Veresoonte võrk paisub, valu väljendub püsivalt.
    4. Neljas etapp on kõige ohtlikum. Sel juhul toimub jäseme nakatumine, mis on seotud mittetervendavate troofiliste haavandite moodustumisega.

    Diagnostilised meetmed

    Patoloogia tuvastamiseks viiakse läbi järgmised diagnostilised protseduurid:

    • Jalaveenide ultraheliuuring (dopplerograafia ja angioskanneerimine). Tänu sellele meetodile visualiseeritakse veresooned ja määratakse patoloogilise protsessi arengu aste.
    • Üldised vere- ja uriinianalüüsid.
    • Flebograafia. Selle sündmuse jaoks on vaja veeni viia joodi sisaldav aine. See võimaldab teil piltide patoloogiliselt muutunud veene selgelt visualiseerida.
    • Sonograafia
    • Fotoplethüsograafia. Protseduur viiakse läbi veenide funktsionaalsuse hindamiseks.
    • Venoosne oklusiivne pletüsmograafia. Võimaldab mõõta veremahtu alajäsemete veenides.

    Pärast veenide seisundi hindamist määratakse patsiendile sobiv ravikuur.

    Süvaveenide veenilaiendite ravi

    Kõige usaldusväärsem ja tõhusam ravi on operatsioon. Narkoteraapia saab olla ainult täiendus operatsioonile.

    Konservatiivne ravi on kasutada:

    • antikoagulandid, mis vedeldavad verd ja takistavad verehüüvete teket (Aspiriin, Varfariin);
    • põletikuvastased ravimid põletiku vähendamiseks (Indometatsiin, Diklofenak);
    • venotoonika, mis mõjutab soodsalt veenide seinte struktuuri ja taastab häiritud verevoolu (Troxevasin, Venoruton, Detralex) – need ravimid on saadaval tablettide kujul, samuti salvid ja geelid paikseks kasutamiseks;
    • intravenoosselt manustatud fibrinolüütikumid – nende abiga lahustavad nad väikesed verehüübed ja puhastavad vereringet takistavate ainete venoosse kihi.

    Kirurgiline ravi on vajalik, kui konservatiivsed meetodid ei anna tulemust, ja patoloogilist protsessi iseloomustab kalduvus tõsiste komplikatsioonide tekkele.

    Operatsiooni vastunäidustused:

    • isheemiline südamehaigus;
    • nakkushaigused;
    • vanus 60i aastatest;
    • rasedus;
    • lööbe olemasolu nahal, mille elemendid on täidetud mädase sisuga;
    • laktatsiooniperiood;
    • diabeet.

    Jalade veenilaiendite veenilaienditega tehakse järgmist tüüpi operatsioonid:

    • Skleroteraapia. See meetod hõlmab sideme sisseviimist kahjustatud veeni, mis katab täielikult selle valendiku. Järk-järgult eemaldatakse anum süsteemsest vereringest ja asendatakse sidekoega. Veenilaiendite raskete vormide korral viiakse skleroteraapia läbi üsna harva, kuna sellisel skaalal see praktiliselt ei avalda mingit mõju.
    • Flebektoomia. Protseduuri põhiolemus on veeni kahjustatud piirkonna eemaldamine. Seda meetodit rakendatakse peamiselt pindmiste veenide raviks, kuid seda saab kasutada ka sisemise vereringesüsteemi veenide raviks.
    • Laserkoagulatsioon. Kiired mõjutavad veresooni, mis termiliste mõjude tõttu põhjustab veresoonte seina hävitamist.

    Konkreetse meetodi valik sõltub sellest, kui väljendunud on patoloogiline protsess.

    Ennetamine

    Alajäsemete süvaveenide veenilaiendite tekke vältimiseks on vajalik:

    • keelduda alkohoolsete jookide võtmisest, suitsetamine;
    • Kandke mugavaid, stabiilseid jalanõusid ilma kõrgete kontsadeta;
    • kandke kompressioonsukki, mis tugevdab ja toetab nõrku veenisid;
    • normaliseerida kehakaalu;
    • minimeerida loomse päritoluga rasvase toidu tarbimist;
    • teha hommikusi harjutusi, harjutusi;
    • loobuma füüsilisest aktiivsusest, mis põhjustab alajäsemete tugevat pinget.

    Selleks peate:

    • asetage mõni minut jalad nii, et need oleksid keha tasemest kõrgemal (võite neid toolile visata);
    • istuvast asendist tehke iga jalaga 20 paindumis-ekstensorliigutust, püüdes maksimaalselt pingutada ja lõdvestada iga jala lihaseid;
    • paigas marssimine, jalgsi jäljendamine;
    • seiske varvastel, hoidke selles asendis mõni sekund, seejärel rullige kontsad, korrake mitu korda.

    Samuti on ennetavatel eesmärkidel kasulik teha kuivendavat massaaži. See pole keeruline, kuid tõhus. Vaja:

    • masseerige jäsemeid pehmete liigutustega hõõrudes, liikudes jalast põlveliigesesse;
    • pigistage jalad sõrmedega, haarates kanna külgpindadest: pigistage ja lõdvestage sõrmi, liikuge üles kuni põlveliigeseni;
    • hõõruge peopesad jäsemetega, liikudes paremast servast vasakule.

    Alajäsemete süvaveenide veenilaiendid on ohtlik patoloogia, mis võib põhjustada verehüüvete teket ja põhjustada patsiendi surma. Selle vältimiseks on vaja ravi alustada võimalikult varakult ja vajadusel kasutada probleemist vabanemiseks kirurgilist meetodit.

    Lagranmasade Eesti