Kuidas ravida veenilaienditega jalgade krampe

Sageli pöörduvad nad veresoontekirurgide ja fleboloogide poole (need on veenide ravi spetsialistid) selle kaebusega: “Arst, mul on jalgades teravad valud, ma ei saa öösel magada, päevasel ajal väänab sõrmi.” Kui diagnoositakse veenilaiendid, on jalakrambid tavalised.

Kuid veenilaiendid pole krambihoogude ainus põhjus; on ka palju muid haigusi, mille korral piinavad erineva tugevusega ja sagedusega krambid patsiente. Leiti, et iga teise üle 50-aastase inimese puhul muutusid öised krambid peaaegu normiks. Kuid see on vale! Sellel patoloogilisel seisundil on tingimata põhjus, seetõttu on vaja see leida ja kõrvaldada.

Veenilaiendid on kergesti kõrvaldatavad ilma operatsioonita! Selleks kasutavad paljud eurooplased Nanovein. Fleboloogide sõnul on see kiireim ja tõhusam viis veenilaiendite kõrvaldamiseks!

"Nanovein" on peptiidgeel veenilaiendite raviks. See on veenilaiendite ilmnemise mis tahes etapis absoluutselt efektiivne. Geeli koostis sisaldab 25 eranditult looduslikku tervendavat komponenti. Ainult 30 päeva jooksul pärast selle ravimi kasutamist saate vabaneda mitte ainult veenilaiendite sümptomitest, vaid ka kõrvaldada selle ilmnemise tagajärjed ja põhjus, samuti takistada patoloogia uuesti arengut.

Nanovein saate osta tootja veebisaidilt.

Jalade lihaste krampide põhjused

Esimene põhjus, mida ma juba nimetasin, on jalgade veenilaiendid. Täpsemalt, mitte veenid ise, vaid ainevahetushäired, mis tekivad alajäsemete vere stagnatsiooni tõttu. Veenilaiendite ravi, eriti algstaadiumis, võib vähendada krampide sagedust ja tugevust.

Siin on nimekiri valulikest seisunditest, mis põhjustavad ka jalgade lihaste meeletut kokkutõmbumist:

  • liigeste liigne liikuvus, lamedad jalad ja muud sidekoe defektide (DST) ilmingud;
  • pikenenud istumine, mis tähendab hüpodünaamiat, millele jalalihased reageerivad nii;
  • kõndimine ja külmal põrandal seismine;
  • keha dehüdratsioon (see juhtub pikaajalise ja kontrollimatu diureetikumide tarbimisega);
  • raseduse ajal vere magneesiumi languse tõttu;
  • magneesiumi langus veres põhjustab krampe mitte ainult rasedatel, seetõttu on biokeemilise vereanalüüsi käigus selle elemendi puuduse tuvastamisel vajalik patsiendi täielik uurimine;
  • kaltsiumi langus veres annab sama efekti, nii et peate vere annetama biokeemia jaoks. Pealegi täheldatakse kaltsiumivaegust mitte ainult eakatel. Neetud tegevusetus ei võimalda seda elementi korralikult imenduda. Võite juua kaltsiumipreparaate, süüa piimatooteid, kuid mis mõtet on, kui seedimine on häiritud.
  • neuroloogilised häired: see hõlmab seljaaju probleeme, kui selgroolülid on närvide poolt kinni pigistatud, ja haigusi (neuromüopaatiad, Parkinsoni tõbi);
  • haigused, mille korral ainevahetus on häiritud: suhkurtõbi, kilpnäärme funktsiooni langus (hüpotüreoidism), alkoholism;
  • liiga intensiivne füüsiline aktiivsus (see kehtib peamiselt professionaalsete sportlaste kohta).
Nanovein  Miks parema jala jalg paisub

Mida teha, kui krampe piinatakse?

Kõigepealt uurige põhjalikult. Üldiseks ja täpsemaks analüüsiks on vaja verd annetada, arst peab teadma, kas teie veres on piisavalt mikroelemente. Samuti on vajalik uriinianalüüs – järsku kaotate liiga palju soola, ilma et te ise seda tunneksite …

Teiseks peate tegema selgroo röntgenuuringu, ma juba kirjutasin, et kurja juur võib peituda just selgroos (selgroolülide nihkumine). Ja koos piltidega pöörduge neuroloogi poole või vastupidi, määrab neuroloog selgroolülide röntgenpildi. Lülisamba probleemidega on seotud ka vertebroloog.

Naised peavad külastama günekoloogi, veendumaks, et puuduvad hormonaalsed probleemid, mille puhul kaltsiumi metabolism on häiritud.

Veenilaiendite kahtluse korral kõrvaldatakse jalakrambid terve hulga meetmete abil, kuid kõigepealt tuleb läbi viia jalgade veresoonte ultraheliuuring. Jalade veenilaiendeid ravitakse sõltuvalt haiguse astmest – fleboloogi või veresoontekirurgi juures.

Diabeedi ja kilpnäärme funktsiooni vähenemisega jälgib endokrinoloog patsiente. Kui te ei tea oma diagnoosi, peate alustama terapeudi külastamisest, kes määrab kõik vajalikud testid ja suunab teid õige spetsialisti juurde.

Mida teha kroonilise venoosse puudulikkusega

On olukord, kui veenilaiendeid veel pole, kuid jalgade raskustunne pärast tööpäeva, valu ja krambid on juba olemas. Sageli on need nn kroonilise venoosse puudulikkuse ilmingud, see ilmneb kogu päeva tööl seistes (müüjad, juuksurid).

Veeniklappide hävimist on vaja vältida ja selleks ostke endale endale 1. kompressiooniklassi sukkpüksid, sukad või säärised ja harjutage end rohkem liikuma. Ärge seiske, vaid kõndige kogu aeg. See on palju kasulikum kui kaua seista.

Istuva töö tegemiseks oleks hea paigaldada jalgade alla alus (nagu pildil või näidata oma kujutlusvõimet, ehitada improviseeritud vahenditest).

Õhtul tehke kindlasti kontrastiga dušš, valades jalad vaheldumisi sooja või jaheda veega, lõpetades jahedaga. Pärast dušši saate teha kerget massaaži … mentooli sisaldava raseerimiskreemiga (ärge imestage, see on fleboloogi nõuanne!).

Nanovein  Massaaž veenilaiendite korral emakas

Ja veel – kaks korda aastas tuleks venotoonika (Venarus, Detralex) joomiseks kasutada 2-kuuliseid kursusi. Rasedad peaksid kandma kompressioonkostüüme, olles eelnevalt kokku leppinud kokkusurumisklassi veresoontearstiga.

Vaadake nüüd, kuidas neuroloog räägib jalakrambidest:

Lagranmasade Eesti