Massaaž veenilaiendite korral

Veenilaiendid on haigus, mis on seotud venoosse tooni languse ja veenide seinte järgneva venitamisega. Üks olulisemaid veenilaiendite ennetavaid meetmeid on massaaž.

Veenilaiendid on kergesti kõrvaldatavad ilma operatsioonita! Selleks kasutavad paljud eurooplased Nanovein. Fleboloogide sõnul on see kiireim ja tõhusam viis veenilaiendite kõrvaldamiseks!

"Nanovein" on peptiidgeel veenilaiendite raviks. See on veenilaiendite ilmnemise mis tahes etapis absoluutselt efektiivne. Geeli koostis sisaldab 25 eranditult looduslikku tervendavat komponenti. Ainult 30 päeva jooksul pärast selle ravimi kasutamist saate vabaneda mitte ainult veenilaiendite sümptomitest, vaid ka kõrvaldada selle ilmnemise tagajärjed ja põhjus, samuti takistada patoloogia uuesti arengut.

Nanovein saate osta tootja veebisaidilt.

Massaaži eelised

Veenilaiendite peamine oht on venoosse aparatuuri nõrgenemine ja sellega kaasnevad komplikatsioonid tekkivate ummikute või veresoonte kahjustuste tõttu. Veenilaienditega massaaž on võimeline:

  • Parandage verevarustust ja jätkake kõigi kudede normaalset toitumist, varustades neid hapnikuga.
  • Kõrvaldage puhitus – jäsemetega kokkupuutel stimuleeritakse kudedes drenaaži, mille tõttu liigne vedelik eemaldatakse kehast.
  • Suurendage pehmete kudede ja veresoonte toonust – paranenud vereringe stimuleerib ainevahetust, veenid muutuvad elastsemaks, põletik ja valu kaovad.
  • Kiirendada regeneratsiooni – tänu kiirele ainevahetusele kiirenevad taastumisprotsessid.

Jalamassaaž veenilaienditega tagab alajäsemetele hea toitumise ja tooni säilitamise, normaliseerib veeniklapide funktsionaalsust ja koos teiste meetmetega aitab taastumist.

Veenilaiendite massaaži omadused

Ehkki massaaž on tavaliselt kasulik, on veenilaiendite puhul mitmeid aspekte, mida tuleb järgida:

  • Protseduurid on ette nähtud algstaadiumis ja komplikatsioonide puudumisel – kui haigust alustatakse, on protseduurid kasutud ja mõnikord kahjulikud.
  • Kõik pinnamassaaži liigutused hõlmavad ainult silitamist, kerget kipitust, hõõrumist ja raputamist.
  • Intensiivne sõtkumine, liigutuste tükeldamine, patsutamine on keelatud.
  • Mõjutatud veenide läheduses ei tehta liikumist.
  • Alustage protseduuri puusapiirkonnast ja minge seejärel sääre ja jala juurde.

Jalamassaaž veenilaienditega on optimaalne teha spetsialisti poolt, vaheldumisi võimlemisharjutustega. Isemassaaži on lubatud kodus teha, kuid ainult pealiskaudselt. Süvaveenide massaaži peaks tegema sertifitseeritud massöör.

Veenilaiendite veenide massaaži tüübid:

  • meditsiiniline meditsiiniline massaaž;
  • tselluliidivastane;
  • vaakum;
  • kallis;
  • isemassaaž.

Meditsiiniline meditsiiniline massaaž

Meditsiinilist meditsiinilist massaaži teostab parameedik, kellel on spetsiaalsed massaažitehnikad. Selle tehnika eesmärk on vere ja lümfi liikumise suurendamine, venoossete veresoonte elastsuse suurendamine, veenide seinte tooni suurendamine ja ventiilide töö normaliseerimine. Mis omakorda parandab oluliselt jalgade seisundi visuaalset efekti.

Mis on sellise massaaži eripära?

  1. Seda teostatakse sujuvalt, ilma vahelduvate liikumisteta, tugeva surve, koputamata ja terava surveta.
  2. Vastuvõetamatu rõhk veenides. Eriti reie siseküljel ja popliteal fossa.
  3. Massaažiliigutused algavad terve jala lihastega, haiguse ühepoolse käiguga.
  4. Massaaž hõlmab reielihaste sujuvat silitamist ringikujulise haarde elementidega ja liikumist tuharani.
  5. Alaselja lihaste edasine sõtkumine.
  6. Seejärel silitatakse vasika lihaseid jalast põlve, millele järgneb haare ja õrn raputamine.
  7. Lõpus – jalgade massaaž.

Arst määrab lisaks terapeutilisele massaažile ka füsioteraapia harjutused. See on lihtsate harjutuste kompleks, mille eesmärk on suurendada verevoolu veenides ülespoole ja vähendada seisvaid protsesse.

Nanovein  Jalade veenid valutavad, võib-olla on see veenilaiendid

Anti-tselluliidi massaaž

Arvukad meditsiinilised uuringud on tõestanud seost tselluliidi ja veenilaiendite vahel. Selgub, et veresoonte katkemine on "apelsinikoore" keha mõju põhjustaja.

Tselluliidivastast massaaži kasutatakse kudede vereringe parandamiseks, toksiinide eemaldamiseks kehast ja lümfisüsteemi toimimise parandamiseks.

Selle massaaživormi läbiviimisel peate teadma ja järgima mitmeid põhireegleid:

  • Enne massaaži on soovitatav pöörduda fleboloogi poole ja määrata kindlaks lubatud koormuse tase;
  • massaaži on keelatud teha veenilaienditest mõjutatud kehaosadele; protseduur mõjutab kaudselt veresoonte seisundit.

Sellise massaaži jaoks kasutatakse tavaliselt mingit kreemi või õli, millesse lisatakse mõni tilk sidrunimahla eeterlikku õli. Mõnel juhul teevad nad kontrastset tüüpi tselluliidivastast massaaži, kasutades selleks sääreosa jahutavaid piparmündi või eukalüpti salve ja puusade mähkimiseks soojendavaid salve.

Massaažiprotseduur:

Massaaži liigutused on alt üles; Peate alustama põlvedest ja lõpetama tuharadega. Tuharalihaseid masseeritakse keskelt külgedele ja edasi, alt ülespoole.

  1. Esimesed 2-3 minutit – paitab. Haarates sääreluu mõlemalt küljelt, tõusevad käed üles, pigistades nahka pisut.
  2. Seejärel järgneb lihvimine, mida tavaliselt teostavad peopesade ribid.
  3. Seejärel on sõtkumine naha kerge kokkusurumine, lihased aga mitte.
  4. Vibratsioon Seda saab teha erineval viisil. Näiteks haarake nahk ja alustage kergeid pühkimisliigutusi. Või lihtsalt vibreerige ilma pigistamata.

Vaakummassaaž

Massaaži on kahte tüüpi:

Veeldatud naftagaasi tehnoloogia

See on ohutu ja mitmemõõtmeline protseduur, mis mõjutab keha. Seda viiakse läbi meditsiini- ja spordiasutustes, ilusalongides. Massaaži jaoks kasutatakse spetsiaalset aparaati, mille vaakum-näputäis meetod nahale puutub.

Selle massaaži tulemus on vereringe paranemine ja ummikute vähenemine. Seda massaaži vormi soovitatakse tavaliselt veenilaiendite manifestatsiooni esimeses ja teises etapis.

Kas massaaž

Ärritades nahka vaakumiga, parandab kuplimassaaž vereringet ja kudede ainevahetust. Sellist massaaži teostab tavaliselt arst, kuid loomulikult on ka kodune võimalus pärast protseduuri kinnitamist arsti poolt.

Sellise massaaži läbiviimiseks määritakse nahk kreemi või vaseliiniga, seejärel pannakse sellele alale purk. Massaaž on ette nähtud ainult veenilaiendite esimesel etapil koos jäsemete raskuse ja ebamugavuse ilmnemisega. Kupumassaaž vähendab ummikuid, parandab vereringet, leevendab valu.

Vaakummassaaži tehakse ainult kehaosadele, kus puuduvad veenilaiendite tunnused!

Meemassaaž

Seda tüüpi massaaži soovitatakse ainult haiguse esimesel ja teisel etapil ning arsti järelevalve all, kuna selle efektiivsus sõltub inimese individuaalsetest omadustest ja veenilaiendite arenguastmest. Selline massaaž parandab verevarustust, toniseerib veresooni, muudab naha elastseks. Tänapäeval kasutatakse veenilaiendite meemassaaži harva.

Meemassaaži tehakse vastavalt teatud reeglitele:

  • Mesi peab olema naturaalne ja paks. Enne pealekandmist tuleb seda soojendada veevannis. Seal saate lisada ka eeterlikke õlisid.
  • Liigutused peaksid olema kerged ja sujuvad.
  • Pärast massaaži on sellele alale võimalik valada jahedat vett.

Massaaži ei saa teha nahapiirkonnas, kus on ämblikveenid, sõlmed ja isegi lihtsalt laienenud veenid!

Isemassaaž

Veenilaienditega isemassaaž on suunatud jalgade seisundi korrapärasele hooldamisele:

Oluline on endale ausalt tunnistada, et suudate kodus ennetavat igapäevast isemassaaži teha? Kui ei, siis tere tulemast spetsialisti juurde.

Käemassaaž

Sellise massaaži ise tegemine on väga lihtne ja piisavalt kiire (ainult 5-10 minutit) ning selle protseduuri efektiivsus on uskumatult kõrge. Inimene ei pea olema ainult laisk ja pöörama endale tähelepanu.

  1. Soovitav on hommikul või pärast rasket päeva jalgadele asetada, jalad on mugav asetada kõrgele pehmele pinnale või 45-kraadise nurga alla seinale, toetades jalgu.
  2. Hüppeliigese kinnitamine peopesadega, mitu korda sujuvalt ja ilma tugeva surveta, teostame põlve suunas silumisliigutusi.
  3. Seejärel, nagu hõõrudes alumisi jalgu ringikujulise liigutusega, suruge veenidele kergelt alt ülespoole suunatud suunas. Nii et paneme seisva liigse vere voolama veenidest üles.
  4. Järgmisena, haarates vasika lihaseid mõlemalt poolt, hakkame seda õrnalt sõtkuma. Tegutseme lihtsalt, ilma sügava surveta. Käte liikumise suund on jalast põlve.
  5. Samamoodi masseerime reie lihaseid. Massaažiliigutuste suund on põlvest tuharani.
  6. Sellele järgneb alaselja sõtkumine ja hõõrumine.
  7. Ja viimane etapp on jalamassaaž. Jala saab asetada tagurpidi, painutades seda põlve otsas, teisel jalal. Sõtkuge iga sõrme, hõõruge rusikaga jalga ja pahkluu piirkonda. Massaaž viiakse lõpule jala pöörlevate liigutustega.

Massaažiprotseduuri mõju tugevdamiseks aitab spetsiaalne geel, mis parandab vere mikrotsirkulatsiooni, näiteks Troxevasin või selle analoogid.

Hüdromassaažiprotseduur

Nanovein  Modifitseeritud endovenoosne laserkoagulatsioon

Pärast vaid mõnda hüdromassaažiprotseduuri tunnete jalgades kergust ning nahk muutub rohkem toonuseks ja elastseks.

Kõik on väga lihtne. Duši all käimise ajal lisage massaažiliigutused veevooluga üle mõlema jala naha, suunaga alt üles. Veesurve intensiivsus peaks olema tuntav.

  • Kandke kõigepealt jalg (ka jalad).
  • Siis reie põlvest alaseljani.
  • Masseeri alaselja.
  • Massaaži lõpetame sääre töötlemisega. Lisaks tuleks vältida punnitavate veenide piirkonda.

Alustame hüdromassaaži sooja veega, alandades järk-järgult temperatuuri. Lõpeta üsna külmana.

Tuleb meeles pidada, et isemassaaž ja hüdromassaaž on lubatud ainult veenilaiendite väga varases staadiumis. Kõigil muudel juhtudel on vajalik konsultatsioon fleboloogiga.

Tai massaaž

Tai üldise (kõige sagedamini kasutatava) tai massaaži tehnika hõlmab võimalikult tihedat kontakti patsiendiga: mõju teatud punktidele ja tsoonidele toimub mitte ainult sõrmede ja peopesade, vaid ka küünarnukkide, põlvede, jalgade, käsivarte, randmete, bambuskeppide abil.

Jalamassaaž veenilaiendite jaoks, kasutades Tai tehnikat:

  • parandab vereringet;
  • eemaldab turse;
  • suurendab lihaste ja veresoonte toonust;
  • soodustab toksiinide kiirendatud kõrvaldamist;
  • stimuleerib närvisüsteemi aktiivsust.

Kõik need mõjud normaliseerivad venoosse süsteemi tööd, kuid need arenevad korraliku massaažiga, mis on saadaval ainult spetsialistidele.

Acupressure

Nõelravi ehk kokkupuude konkreetsete punktidega on idamaade meditsiini osa. Veenilaiendite nõelravi, nagu ka teiste haiguste puhul, aitab taastada inimkeha tugevuse ja haigusega toime tulla.

Alumiste jäsemete veenilaiendite vastu aitab mitmeid aktiivseid punkte: jalal hüppeliigese all, säärel hüppeliigese kohal, vahetult põlve kohal. Ise massaaži tehes peate täpselt järgima soovitusi, kuid parem on seanss usaldada spetsialistile.

Massaaži vastunäidustused:

  • tromboflebiit;
  • mis tahes nahahaigused, samuti selle terviklikkuse rikkumised – lööve, kriimustused ja haavad, verevalumid;
  • troofilised haavandid;
  • kehatemperatuuri tõus;
  • nakkushaigused.

Milliseid protseduure ei saa veenilaienditega läbi viia?

III – IV astme veenilaiendite korral on ebasoovitavad mis tahes tüüpi kõrge temperatuuriga kokkupuude (vann, saun).

On väga oluline, et mis tahes tüüpi veenilaiendite massaaži tehtaks, võttes arvesse vere hüübimise kontrolli.

Ta on lõpetanud Zhenya Deryugina nimelise Sevastopoli meditsiinikolledži üldmeditsiini kraadi. Konservatiivse ravi järgija.

Lagranmasade Eesti